برای اینکه بیشتر متوجه شوید که در سال گذشته چهکارهایی انجام دادهاید بهتر است وقت بگذارید و راجع به آن تأملکنید. چالشها و تغییرات پیشبینینشده و سایر اتفاقاتی که برای شما اتفاق افتاده را بررسی کنید.
بهراحتی میتوان گفت که ما امسال سختیهای زیادی را پشت سر گذاشتهایم بهاینعلت که ما تقریباً در هر زمینهای مانند زندگی، کار، تفریح، دورهمی های خانوادگی و یا دوستانه با محدودیتها و چالشهای زیادی روبرو بودهایم. بهوضوح دیدم این مسیر به کجا ختم میشود، اینکه نباید دوباره اجازه دهیم ترس بر ما غلبه کند؛ اما بایستی خود را به چالش بکشانیم تا بتوانیم در را به روی ورود افکار ترسناک ببندیم.
در عوض بیایید روی بزرگ فکر کردن تمرکز کنیم. بهتر است امسال با تأمل، چیزهایی که برما غلبه کرده است را به پایان برسانیم و با استفاده از این درک جدید هرگونه ترس و ناامیدی که میتواند مانع رسیدن شما به رؤیاها و اهداف شما برای آینده شود، از بین ببریم.
اگر بزرگ فکر کردن برای شما دشوار است نگران نباشید،شما تنها نیستید؛ اما این طرز فکر را میتوان یاد گرفت. در این مقاله قصد داریم که شمارا تشویق کنیم که از این راهکارها برای ایجاد یکچشمانداز روشن از رؤیاهایتان برای سال جدید استفاده کنید.
چگونه ذهنیت خود را تغییر دهیم؟
افراد موفقی که میشناسید چه ویژگیهایی دارند؟ برخی ممکن است بگویند داشتن مهارتهای مختلف یا حتی داشتن شانس
چگونه میتوان یاد گرفت که از همه تردیدها و ترس هایی که باعث چشمپوشی از اهداف و تصمیمهای مهم زندگیتان میشود دوری کرد؟
در این مطلب به چهار استراتژی باهدف خلق چشمانداز و پرورش ایدههای بزرگ در ذهن اشاره میکنیم.
1. تصور زندگی موردنظر خود
منظور این است که واقعاً زمانی را برای شفافسازی برنامه خود، نشست و برخواست ها، جلساتی که دارید و پیش بینی آنچه از زندگی میخواهید، صرف کنید.
اینکه از شغل خود چه میخواهید؟ پنج سال آينده خود را کجا می بینید؟ دهه بعدی زندگی خود را چگونه ترسیم میکنید؟
مایکل هایت (نویسنده این مقاله) می گوید که من در طول زندگی حرفه ای خود از این استراتژي استفاده کرده ام و باعث این شده است که در طول مسیر به رشد و گسترش خود ادامه دهم. از آنجایی که در ادامه با موانع و چالشهای گوناگونی روبرو شدم و چشماندازی که از یک زندگی موفق داشتم آرامآرام شکل گرفت. هرساله زمانی را به تفکر عمیق در مورد رؤیاهایم اختصاص میدادم، با درک عمیق از این رؤیاها قادر بودم ذهنم را هشیار سازم و اهدافم را بر طبق آنها تنظیم کنم.
2. یادداشتبرداری:
یک کار جالب و ساده این هست که شما میتوانید رؤیاهایتان را بنویسید. با انجام این کار شما چشمانداز خود را مشخص میکنید و از یک ایده انتزاعی یا غیرعملی به تعریف مشخصی ازآنچه شما میخواهید، میرود. نهتنها نوشتن ایدههای بزرگ باعث میشود که شما در حین مسیر به عقب نگاه کنید بلکه باعث انگیزه و دلگرمی به شما میشود؛ بنابراین شما بایستی فهرستی ازآنچه میخواهید به شما کمک کند را ، تهیه کنید تا در مسیر موفقیت بمانید.
3. شناسایی مواردی که درخطر است.
مایکل هایت: ( این میتواند برای بسیاری از ما،ازجمله خودم، گام سختی باشد.) وقتی صحبت از بزرگ اندیشی میشود شما باید دقیقاً بفهمید چه چیزی درمعرض خطر است.فکر کنید که اگر آنچه میخواهید را برآورده نکنید، زندگی شما چگونه خواهد شد.؟ عواقب آن چه خواهد بود؟ حالا این را مورد مقایسه بااینکه اگر شما به آرزوی خود برسید قرار دهید.
این انگیزه شمارا وسوسه میکند که تلاشتان را بیشتر کنید و دانستن اینکه چه چیزهایی در معرض خطر است به شما توانایی لازم برای بزرگ فکر کردن و ادامه دادن فکر بزرگ را میدهد.
4. چشمانداز خود را به گامهای عملی تقسیم کنید
هنگامیکه چشمانداز آینده خود را مشخص کردید، گام بعدی این است که در مورد آنچه در سال آینده باید به دست آورید، فکر کنید تا بتوانید برای دستیابی به آن آماده شوید. وقتی بزرگ فکر میکنید، باید مسیری را تعیین کنید که به بهترین وجه شمارا به جایگاهی که میخواهید، برساند. برای اهداف خود هرسال یک جدول زمانی ایجاد کنید تا اهداف شمارا برای رسیدن به آرزوی خود کمک کند.
بزرگ اندیشی نیاز به اهداف عملی واضح در طول مسیر دارد؛ اما قبل از اینکه بتوانید اهداف خود را ایجاد کنید، باید بدانید که آرزوی زندگی شما چیست. در غیر این صورت، هر هدفی که تعیین کنید شمارا در داخل محدودهی خود نگه میدارد. من شمارا به چالش میکشم که برای سال جدید بزرگ فکر کنید.
این لینک را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.oscg.ir/22055